SPIL BADMINTON I X-HUSET
aug09
Læs mere
MEDITATION OG AFSPÆNDING – REMINDER
maj30

MEDITATION OG AFSPÆNDING – REMINDER

Vil du gerne lære at meditere, eller savner du nogen at meditere med? Jeg leder dig i en dejlig, liggende dybdeafspænding, derefter gennem en åndedrætsøvelse og i meditation. Meditationen hedder “Indre Stilhed”, og du vil lære de første 5 trin, som er lette at følge. Det er ren selvforkælelse og styrker dit nærvær og din ro. Hver aften vil blive afsluttet med plads til spørgsmål eller deling, over en kop te. Gruppen er både for...

Læs mere
GÅ-GRUPPEN – Ændring af tidspunkt
apr29
Læs mere
TOUR DE VESTER HÆSINGE 2019
mar14

TOUR DE VESTER HÆSINGE 2019

Vær med til at sætte hjul på Tour’en igen Vi er en lille gruppe, som ønsker at genoplive Tour de Vester Hæsinge efter et par års pause, og vi opfordrer hermed alle til at komme med idéer og deltage i planlægning og gennemførelse 🙂 Vi har næste møde mandag den 18. marts i X-Huset Vi starter kl.17.00, men vil være i huset indtil kl. 20, så alle har mulighed for at komme forbi. Der bydes på et glas vin eller en øl til at løsne ganen, så...

Læs mere
Meditation og afspænding i X-Huset
feb19

Meditation og afspænding i X-Huset

Vil du gerne lære at meditere, eller savner du nogen at meditere med? Jeg leder dig i en dejlig, liggende dybdeafspænding, derefter gennem en åndedrætsøvelse og i meditation. Meditationen hedder “Indre Stilhed”, og du vil lære de første 5 trin, som er lette at følge.  Det er ren selvforkælelse og styrker dit nærvær og din ro. Hver aften vil blive afsluttet med plads til spørgsmål eller deling, over en kop te. Gruppen er både...

Læs mere
FACEBOOKKURSUS FOR FORENINGER
dec14
Læs mere
HATHA YOGA I X-HUSET 2019
nov26

HATHA YOGA I X-HUSET 2019

Den 8. januar er der atter yoga i X-Huset (gymnastiksalen) hver tirsdag kl. 19.00-20.30 med Lone Granhøj El Imam som underviser. Alle er velkommen til en gratis prøvegang. Medbring tæppe, pude, måtte og evt. skråkile. For nærmere information: 24 26 28 60. Hatha yoga udføres typisk i et roligt tempo. Fokus her er at udføre de klassiske yogastillinger korrekt og efter kroppens kunnen. I hatha yoga er stillingerne designet...

Læs mere
LANPARTY I BROBYVÆRKHALLEN
nov21
Læs mere